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Les jambes fatiguées? La solution: Arnica + Millepertuis.

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Vos jambes et vos muscles sont fatigués? Appliquez la lotion arnica-millepertuis!
Selon Germaine, cette lotion est utile aussi en cas de crampes et varices. Imprimez la recette ici: https://lc.cx/wrjV

Recette de Germaine Cousin :
1. Filtrer et mélanger dans une bouteille la même quantité d’alcoolat d’arnica et d’huile de millepertuis.
2. Bien agiter la bouteille avant chaque usage.

Ingrédients:
- 1dl d’alcoolat d’arnica (macération des fleurs séchées dans de l’alcool entre 60° et 95°)
- 1dl d’huile de millepertuis (macération des fleurs séchées dans de l’huile d’olive)

Attention: Le millepertuis est photosensibilisant. L’arnica est toxique si avalé. Dans certains cantons, l'arnica est une plante protégée. S'il vous plait, respectez la nature.

Scientifiquement intéressant car L’arnica est anti-inflammatoire

Une petite déprime, mal à la tête, des courbatures, envie de prévenir la grippe, de conserver une belle voix? Les plantes de notre région peuvent nous soigner efficacement, mais attention la nature n'est pas sans danger! 36.9 revisite les remèdes de grand mère sous la loupe médicale. Avec aussi un brin d'humour. Rendez-vous dimanche matin.

Toutes les recettes de grand-mère: https://lc.cx/wr9p

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